كيف تجعل حيـــــــــــــــاتك أفضــــــــــــــــــل؟؟

من طرف **Jana** السبت يوليو 03, 2010 11:57 pm

40 طريــــقة لجــــعل حيـــــاتكـ أفضـــــل ....

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقظتك ..

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه , و أقتصد من الأغذية المعلبة .

11- أشرب كميات كبيرة من الماء..

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- أنسى المواضيع , ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- أعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الاّخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- إنس الماضي بسلبياته , حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالاّخريــــن ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الاّخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصحيح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزا وجيـــدا للاّخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

40- أبعث هذه الكلمات الى كل من تحبهم ..

من طرف **RoMBa** الأحد يوليو 04, 2010 7:24 pm

فعلا يا جانا كلامك صح
وتسدقى ممكن معظمنا بيعمل من الحجات دى
اكتر من 80%
وبفعلا لو كل واحد عمل الحجات دى الحياه حتبقى اجمل واسعد
موضوع ممتااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااز

من طرف **Jana** الأحد يوليو 04, 2010 10:06 pm

من طرف **hanna** الإثنين يوليو 05, 2010 8:38 pm

كيف تجعل حيـــــــــــــــاتك أفضــــــــــــــــــل؟؟ 0464

كيف تجعل حيـــــــــــــــاتك أفضــــــــــــــــــل؟؟ Fte7xylrrkltiwwunyi7

طيب يا بنت ياجانا انا لو عملت كدة انت هدتيني هدية
هههههههههههههههههههههههههههه
بجد لابد ولامفر (ايه الكلام الجامد دا)هههههه
لالالا بجد لازم الانسان يكون مندم وياخد الحياة ببساطة وما اجمل الحياة مع الاصدقاء
وما اجمل الحياة وانت برئ من العلة
وتتمتع مع من حولك
سلمت شمالك يابنت يا جينو

من طرف **Jana** الأحد يوليو 25, 2010 12:32 am

هههههههههههههههه ولا حاجة
يسلمووووووووووووو هنوش لمرورك

من طرف SAMALKS الجمعة فبراير 04, 2011 6:51 am

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

16- أعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

والله شكلي هاخد الموضوع كله
copy
بجد تسلمي يا جينو علي النصائح دي
وجزاكي الله كل خير

كيف تجعل حيـــــــــــــــاتك أفضــــــــــــــــــل؟؟

كيف تجعل حيـــــــــــــــاتك أفضــــــــــــــــــل؟؟

رد: كيف تجعل حيـــــــــــــــاتك أفضــــــــــــــــــل؟؟

رد: كيف تجعل حيـــــــــــــــاتك أفضــــــــــــــــــل؟؟

رد: كيف تجعل حيـــــــــــــــاتك أفضــــــــــــــــــل؟؟

رد: كيف تجعل حيـــــــــــــــاتك أفضــــــــــــــــــل؟؟

رد: كيف تجعل حيـــــــــــــــاتك أفضــــــــــــــــــل؟؟